HIIT & CIRCUIT

Любите функциональные, круговые и интервальные тренировки? Тогда вам сюда!
Идеи для ваших классов здесь. Функциональные упражнения с собственным весом, свободными отягощениями, популярные протоколы интервальной и круговой работы.
Максимально методичный и информативный материал.

Преподаватель: 
Тарас Климов
- Международный презентер (презентовал более 300 мастер-классов на крупнейших конвенциях в 15 странах мира), 
- Генеральный директор, основатель и методист, компании "From The Top"® (www.fromthetop.ru),
- Обладатель премии Onfit Awards 2011 в номинации "Лучший инструктор групповых программ", 
- Победитель конкурса New Faces of Fitness 2010 (Rimini, Italy), 
- Победитель конкурса презентеров International Fitness Open 2009, 
- Эксперт групповых программ сети клубов Alex Fitness
- Reebok Ambassador

Содержание воркшопа: 

1) 2 мастер - класса в течение дня
2) Анализ классов 
3) Теоретические основы составления круговых тренировочных программ
4) Популярные HIIT протоколы
5) Задания и feedback для студентов воркшопа.

Место проведения: X-FIT метро Алтуфьево, ул. Угличская 13

Время: 12:00-19:00

Стоимость участия: 4000 рублей 
(для сотрудников сети клубов X-FIT - 2500 рублей)

 

Способы оплаты

Количество мест ограничено!!!
Для бронирования места участника требуется регистрация и предоплата 2000 рублей (можно сразу оплатить полную стоимость).
В случае неявки на мероприятие, предоплата не возвращается.

После регистрации на мероприятие, в течение 24-х часов, на email указанный при регистрации придёт письмо с инструкцией по оплате.

 

Регистрация на воркшоп